Equicoaching pour les particuliers

Seul, en famille, en couple ou entre amis, venez découvrir l’équicoaching pour un moment de partage original et unique.

Nous débutons chaque séance par un entretien afin de définir vos attentes et fixer vos objectifs.

Après un premier contact avec le cheval, suivra une présentation de l’exercice. Vous interagirez avec le cheval en toute sécurité, grâce à l’accompagnement de l’équicoach, avec lequel vous échangerez alors sur votre ressenti et vos émotions.

En fin de séance, nous ferons un bilan sur les prises de conscience qui auront été révélées par votre connexion avec le cheval.

L’équicoach vous accompagnera alors afin de révéler vos ambitions futures, à travers les thèmes suivants :

N’hésitez pas à nous contacter afin de définir ensemble la séance qui répondra au mieux à vos attentes :

  • Lieu

    Loiret : Cléry Saint-André, Jouy-le-Potier
    Maine-et-Loire : Saumur

  • Durée

    2 heures minimum, en fonction du nombre de participants

  • Effectifs

    Jusqu’à 10 personnes

  • Tarif

    A partir de 90€, dépendant de la durée et du nombre de participants : Nous contacter

Durée

A partir de 2 heures, en fonction du nombre de participants

Effectifs

Jusqu’à 10 personnes

Tarif

A partir de 90€, dépendant de la durée et du nombre de participants : Nous contacter

Confiance en soi

Le cheval va vous permettre de capitaliser sur vos points forts en recadrant vos croyances limitantes.

Vous dépasserez vos limites en toute sécurité afin d’apprendre à vous détacher du regard des autres grâce à la puissance et à la prestance douce, attentionnée et sans jugement du cheval.

Lâcher-prise

Lâcher-prise signifie: accepter de regarder une situation d’un autre point de vue en renonçant à tout contrôler. Il ne s’agit ni de laxisme ou d’abandon mais d’accepter ses limites et agir sur ce qui est à sa portée.

Avec l’équicoaching, le cheval vous aidera grâce à son feedback instantané, à trouver les ressources pour ancrer en vous le lâcher-prise dont vous avez besoin.

Concrétiser ses projets

Vous avez du mal à prendre des décisions ? Vous avez tendance à vous sous-estimer ? A vous fixer des objectifs inaccessible ?

La puissance du cheval vous permettra d’identifier vos faiblesses et vos atouts dans la réalisation de vos projets personnels et professionnels.

Lors de votre séance, le cheval et l’équicoach vous accompagneront dans vos prises de conscience, il vous permettront de cibler vos besoins, de mettre en valeurs vos capacités et d’ajuster vos ambitions en fonction de vos projets.

Gestion des émotions

L’intelligence émotionnelle fait partie des compétences les plus délicates à travailler sur soi-même.

Il s’agit de percevoir, assimiler, gérer et comprendre ses émotions sans jamais les dissimuler.

Le cheval agissant comme miroir de vos émotions, vous bénéficierez de son retour immédiat et sans jugement sur votre posture émotionnelle et son impact sur vos interlocuteurs.

Il vous aidera à les décoder pour mieux les gérer au quotidien.